MS Farkındalığı Artırmak İçin Fiziksel Aktivitenin Önemi

Detaylı bilgi için meritking adresini ziyaret edebilirsiniz.

Dünya MS Günü dolayısıyla gerçekleştirilen etkinlikte, hareketin önemine vurgu yapıldı. 17 Haziran 2026 ve Yusuf Arslan adreslerinde belirtildiği üzere, Multipl Skleroz hastalığı Türkiye’de yaklaşık 70 bin bireyi etkileyerek önemli bir sağlık sorunu haline gelmiştir. Genellikle 20 ile 40 yaş arası genç yetişkinlerde görülen bu kronik hastalık, bireylerin günlük yaşamlarında çeşitli zorluklara yol açmaktadır. Bu bağlamda düzenlenen etkinlikte, fiziksel aktivitenin MS hastalarının yaşam kalitesini nasıl artırdığı ele alındı.

Toplantıda konuşan uzmanlar, hareket etmenin hem fiziksel hem de psikolojik açıdan yarar sağladığını dile getirdiler. İzmir Katip Çelebi Üniversitesi’nden Prof. Dr. Yeşim Beckmann’ın moderatörlüğünde gerçekleştirilen panelde, Ondokuz Mayıs Üniversitesi’nden Doç. Dr. Sedat Şen ve Selçuk Üniversitesi’nden Prof. Dr. Haluk Gümüş gibi isimler de yer aldı.

Oturumlarda MS belirtileri, tanı süreçleri ve güncel tedavi yöntemleri hakkında detaylı bilgiler verildi. Soru-cevap kısmının ardından katılımcılar spinning seansı ile hareketin faydalarını deneyimleme şansı buldular. Etkinliğin temel amacı, MS ile yaşayan kişilerin sosyal çevrelerinden kopmadan aktif bir yaşam sürmelerinin gerekliliğini vurgulamak ve toplumsal bilinç oluşturmak olarak belirlendi.

Prof. Dr. Haluk Gümüş, olayda yaptığı konuşmada, MS hastalarının egzersiz yapmasının önemine dikkat çekti ve bu sürecin hekim kontrolü altında gerçekleşmesi gerektiğini ifade etti. Gümüş, düzenli fiziksel aktivitelerin yorgunluk ve depresyon gibi semptomların hafifletilmesinde büyük rol oynadığını belirtti.

Hastaların egzersiz programlarını doktor önerileri doğrultusunda oluşturmaları gerektiğini vurgulayan Gümüş, sıcak havalarda ağır egzersizlerden kaçınılması gerektiğinin altını çizdi. En çok önerilen aktiviteler arasında yüzme, pilates ve yoga yer alıyor; bu tür sporların MS hastaları için faydalı olduğu kanıtlanmış durumda.

Doç. Dr. Sedat Şen ise fiziksel aktivitenin önemini vurguladı ve etkinliğin amacının yalnızca hastalara değil, onların ailelerine de hitap etmek olduğunu söyledi. Egzersizin sadece fiziksel sağlık üzerinde değil, aynı zamanda psikolojik iyilik hali üzerinde de olumlu etkileri bulunduğuna dikkat çekti.

Sonuç olarak, Dünya MS Günü’nde yapılan bu etkinlik ile birlikte farkındalık artırılmış oldu; katılımcılar hem bilgi sahibi oldular hem de aktif yaşamın faydalarını bizzat deneyimlediler.__SABIT_LINK_0__, __SABIT_LINK_1__

Güncel erişim için meritking giriş sayfasını inceleyebilirsiniz.